La Importancia de Cerrar Ciclos
Tu mejor yo te espera
Celebrando Logros
Para ello te invito a que hagas el siguiente ejercicio.
• Te tomes unos minutos a poner en papel todas las cosas que has hecho y que los consideres como logros que has tenido.
• Prémiate por todos estos logros y dicho premio puede ser cualquier cosa pequeña o inclusive sin coste económico, como por ejemplo decirte “por los logros que he obtenido este año me premio con este paseo por la playa o por la naturaleza”, lo importante es que lo hagas en plena consciencia, es decir, que el premio que te estás dando es los avances obtenidos.
• Luego has un listado de las cosas que te has propuesto y no has alcanzado en este año.
• Realiza un análisis de qué cosas, que han dependido de ti exclusivamente, no te han permitido alcanzar dichos logros.
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Reflexionando sobre Metas No Alcanzadas
y
Marcando Objetivos para el Año Nuevo
- ¿Qué es lo que haré?
- ¿Para qué lo haré?
- ¿Cuándo lo haré?
– ¿Con quién lo haré?
- ¿Dónde lo haré?
Y por último ¿Cómo lo haré?
Responde a estas preguntas con la más exactitud que puedas. Esto nos permite poder comenzar a densificar esta realidad que quieres y consciente e inconscientemente marcarás una línea mental de donde te encuentras ahora y dónde quieres estar a final del año que entra.
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Conclusión
También recuerda que todo en esta vida tiene un comienzo y todo tiene un final, disfruta mientras el período del ciclo te sea favorable y aprende a soltar cuando éste llegue a su final, ya que, cuando no nos permitimos pasar página y dejar ir tampoco estaremos abiert@s a que entre toda la energía nueva a nuestra vida.
Un fuerte abrazo. Jorge Rial
HACIA LA INEVITABLE UNIDAD: El Viaje Interior
Preguntas Frecuentes
¿Por qué es importante cerrar ciclos?
¿Cómo premiarme por mis logros?
¿Qué hacer con las metas no alcanzadas?
¿Cómo definir objetivos para el próximo año?
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