Filosofía existencial: ¿Qué es realmente importante en la vida?

Apr 23 / Jorge Rial

¿Eres víctima del estrés diario? Aprende a relativizar tus problemas

Cada tanto nos gusta filosofar con nuestros amigos sobre temas trascendentales como la existencia humana. Esas charlas sobre diferentes aspectos de la conducta humana y del propio ser nos llevan a un estado de relativizar todas aquellas preocupaciones que nos pueden llegar a afectar en nuestro día a día. Solemos perder la perspectiva de cuál es nuestro papel en el Universo y de nuestra dimensión con respecto a él.


Si reflexionamos por un momento de que nuestro ser es un pequeño grano de arena en el desierto o una pequeña gota del océano, esto nos llevaría a no prestar atención a temas que son nimiedades. Pero también sabemos que son NUESTROS problemas y les damos la importancia que merecen, ya que nos impiden vivir la vida que queremos.


En este artículo, te invito a que te detengas un momento en tu vida a reflexionar acerca de qué es lo realmente importante para ti en tu vida y que no, cuáles son realmente tus valores y si vives en concordancia con ellos. También veremos cómo la relativización de nuestras preocupaciones y la conexión con nuestros valores pueden ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.

La relativización de nuestras preocupaciones

En muchas ocasiones nuestras escalas de valores se ven afectadas por una sociedad de consumo que pone foco en nimiedades y que hacen amargarnos la vida por historias sin sentido. Estas situaciones nos llevan a experimentar determinados síntomas que no deseamos en absoluto, como estrés y enfermedades.


Es cierto que los seres humanos aprendemos principalmente del dolor y no tanto del placer, necesitamos vivir historias que consideramos negativas o nefastas (desde cada perspectiva individual) para tomar consciencia de lo que realmente es importante y lo que no. Sin embargo, esto no significa que tengamos que permitir que nuestras preocupaciones nos dominen.


La relativización de nuestras preocupaciones implica entender que muchas de las cosas que nos preocupan en realidad no son tan importantes. Si nos detenemos a reflexionar sobre el universo y nuestra dimensión en él, nos daremos cuenta de que la mayoría de las cosas que nos preocupan son nimiedades en comparación con la inmensidad del cosmos.

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Conexión con nuestros valores

La conexión con nuestros valores es fundamental para vivir una vida plena y satisfactoria. Si no sabemos cuáles son nuestros valores, es muy difícil tomar decisiones que estén en concordancia con ellos.


Para conectarnos con nuestros valores, es importante hacer una lista de los mismos. ¿Qué es lo que realmente te importa en la vida? ¿Qué es lo que te hace feliz? ¿Cuáles son tus objetivos a largo plazo?


Una vez que tengamos claros nuestros valores, es importante tomar decisiones que estén en concordancia con ellos. Esto nos ayudará a vivir una vida más auténtica y a tomar decisiones más acertadas en nuestro día a día.

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El poder de la metanoia: pensando más allá de la mente

Estamos en un momento de cambio profundo como humanidad, desde mi punto de vista seguirán adelante tod@s aquellos que hayan hecho los deberes de este profundo análisis de METANOIA (pensar más allá de la mente), y quedarán relegados en la queja, la tristeza y el victimismo aquellos que se han dejado llevar por todas aquellas cosas que no han sido capaces de relativizar.
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